-熱中症注意!!-

 夏の到来を感じさせる天候のもと、本日も朝から練習が行われました。

 ここ数日は、蒸し暑さと共に厳しい日差しが、選手たちの体力を奪っていきます。そうなってくると、気を付けなければならないのが「熱中症」です!

 テスト期間中だということもあり、疲れがたまっている選手も多いのではないでしょうか。暑くて食欲もなくなりがちですが、規則正しい生活・十分な睡眠・しっかりとした食事をとって、万全の状態で練習に臨んでほしいと思います。

また、8月には山形キャンプが行われます。キャンプに向け、個々の課題やチームとしての課題を明確にし、有意義な10日間にしたいと思います。


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